Dlaczego ten dziennik

Nie jestem ekspertem. Jestem w drodze.

Nie piszę jako ekspert.

Piszę jako ktoś, kto się uczy.

Zioła, naturalne rytmy dnia i prosty styl życia to coś, co mnie ciekawi i do czego stopniowo wracam. Ten dziennik jest zapisem tej drogi – bez porad medycznych i bez narzucania czegokolwiek innym.

Jeśli to czytasz, to znaczy że być może idziemy podobną ścieżką.